Foto: Stikaful Sé que muchos pensaréis que cómo se me ocurre escribir sobre la Carretera de las Aguas, lugar que conoce todo el mundo que practica running en Barcelona pero, por increíble que parezca, aún queda mucha gente que no la conoce. Soy plenamente consciente que muchos, pero muchos son los que han ido, van [...]
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Ya tenemos aquí los JJOO de Londres. Los JJOO son el evento internacional más grande de todo el mundo. Más de 10.000 atletas participarán en unos 30 deportes para determinar quien es el mejor en un ciclo olímpico que dura 4 años. Y con los JJOO llega otra vez la polémica del dopaje. Curioso es [...]
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Seguramente a varios de vosotros os sorprenderá el título, más aún en los tiempos que corren, pero si llegáis al final de esta historia, si alguno, aun que sea solo uno, coincide un poco conmigo, ya me daré por satisfecho de compartir mi experiencia con vosotros. Y es que precisamente, para que entender esta experiencia, [...]
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MyBestChallenge Si nos conoces ya sabes que lo que prometemos tarde o temprano lo cumplimos. Y en esta ocasión estamos aquí de nuevo para compartir contigo el lanzamiento de un espacio dedicado en exclusiva al revolucionario movimiento de correr descalzo. De la mano del mejor equipo posible, te traemos un espacio donde encontrar todo aquello que [...]
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Foto: desnivel.com Ya estamos más que acostumbrados a que los medios de comunicación den más importancia a según qué deportes. Hay que vender, y en esta sociedad vende más el fútbol que no las carreras de resistencia, por poner un ejemplo. Y obviamente darán más prioridad a lo que vende más. Tiene su lógica, por [...]
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Foto: ossur.com Durante estos días se están celebrando los Mundiales de Atletismo de Corea del Sur. Hasta aquí todo normal, pero Sudáfrica competirá con Óscar Pistorius en los 400 mts y relevos. Imagino que la mayoría de vosotros conocerá el caso Pistorius. El atleta de 24 años es discapacitado. No tiene piernas y utiliza dos [...]
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Sin duda, la Behobia – San Sebastián (BSS) es algo más que una competición. Es el lugar perfecto para superarse a uno mismo, para conocer el placer de afrontar un reto y superarlo. Un ambiente repleto de corredores de todos los niveles, un público entregado a los atletas y un sentimiento de superación y lucha [...]
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¿Es mejor correr o caminar?
El hombre ha estado diseñado para moverse, para desplazarse. Nuestros pies, las rodillas, la cadera, la caja torácica, el hecho de ir perdiendo el vello corporal para así poder transpirar…todo ello ha ido en consonancia a esta particularidad. De hecho, Leonardo Da Vinci, ya dijo en su momento que el pie humano es una pieza [...]
Probando las Haglöfs GRAM COMP
Hace un par de meses recibí la llamada de un buen colega acerca de la posibilidad de poner a prueba algún modelo de la primera serie de zapatillas de Trail Running de la marca Haglöfs. Obviamente, acogí con agrado el test ya que considero que Haglöfs es uno de los fabricantes de mayor calidad en [...]
Probando las Haglöfs XC GRAM.
Después de 274km por montaña y pistas de tierra entre entrenos por Collserola y Montseny y diversas competiciones como la STBCN y el International Trail Cap de Creus en donde he tenido la oportunidad de meterme por todo tipo de terreno (arena, barro, agua, roca, hierba…), debo decir que el comportamineto de estas zapatillas [...]
Correr con los Keniatas
Para los aficionados al running, es inevitable tener presentes a los kenianos. Simplemente son los mejores. Si somos de los que nos hemos tragado horas y horas de tv disfrutando del atletismo veremos que en cualquier prueba de fondo y medio fondo, está dominada por los kenianos. Hombres y mujeres. Y cuando gana un [...]
International Trail Cap de Creus 2013
Me decidí correr el Trail de Cap de Creus por distintos motivos: por fechas, por su belleza y por sus características técnicas. A priori parecía una carrera de montaña sencilla, con un desnivel mas que asequible, y una buena prueba para seguir con mi vuelta a la montaña. Después de correr el Marathon de [...]
Entrenamiento inercial para corredores
En posts anteriores presentamos las máquinas inerciales y explicamos sus orígenes y funcionamiento. Además, informamos de las grandes aportaciones que nos ofrecía entrenar con este tipo de material (incidencia en el trabajo excéntrico o fase de frenada) con respecto el material convencional. En este artículo explicaremos algunos resultados de estudios hallados en la literatura [...]
