
Hace algo más de un año, cuando un amigo me comentó que iba a participar en la TMST (Trail Mallorca Serra de Tramuntana) no sabía ni de qué me estaba hablando. Yo, por aquel entonces no sabia quien era Kilian Jornet, Miquel Capó o Tofol Castanyer, ni que existían las mochilas Salomon, las zapatillas Brooks o los compresores para los gemelos (que ahora forman parte de mi vestuario de fin de semana). Un video promocional de la carrera paso por mi Youtube y me enganchó, busqué mas información y vi un mini-documental que mostraba como corredores de distintos niveles preparaban y llevaban a cabo la prueba, me fascinó. Una idea fija se asentó en mi mente: que feliz me haría hacer eso.
En ese momento todo el deporte que practicaba era el padle un par de veces por semana, y mi peso iba en aumento. Quería hacer la TMST, lo tenía claro, pero 62km de montaña no son ningún regalo. ¿Por donde empezar? Me analicé y lo primero era dejar lastre, debía perder peso para poder empezar a correr (unos 8-10 kilos), eso me llevo unos 2-3 meses. A continuación unas zapatillas adecuadas, mi iPhone y un primer reto: plan de entreno media maratón en 12 semanas para novatos. Objetivo: TUI maratón Palma de Mallorca en el mes de Septiembre. A este le siguieron la media maratón de Calvià en noviembre y por último un gran reto por si mismo: plan de entreno y maratón de Barcelona que conseguí completar el pasado mes de marzo.
Mi compañera de fatigas
El azar hizo reencontrarme con mi amiga Imma que también estaba dispuesta al reto de la TMST, así que en el mes de diciembre empezamos a salir a la montaña todos los fines de semana, con el fin de ir conociendo el recorrido y acostumbrando a las piernas a esa forma distinta de correr.
Todo iba viento en popa y la idea de realizar la Trail solo hacía que crecer en mi mente, los planes hasta el momento no podían haber salido mejor. Y lo que nos divertíamos todos los fines de semana en los entrenos, sólo eso ya valía la pena.
El gran día
Como un flash había anidado en mi mente un año atrás, al fin llegó. No sentía nervios sólo una gran alegría de pensar que estaba apunto de vivir esa experiencia! Fuera cual fuera el final llegar hasta aquí en estas condiciones ya era un gran éxito y una gran superación personal. Las 06.15h suena el despertador, todo controlado, ayer lo deje todo a punto para poder dormir tranquila y apurar el descanso.
Llegamos a Valldemossa media hora antes de la salida, ambientazo, amigos, compañeros de fatigas, nervios, ilusión y adrenalina… Las 08.00h suena Carmina Burana y el pistoletazo de salida, piel de gallina y una gran sonrisa con mi amiga Imma, allá vamos! Las primeras rampas se hacen duras, el cuerpo aún no tiene tono, pero el día es soleado y la Serra de Tramuntana luce magnífica al llegar a las primeras cotas panorámicas.
Pasamos el primer control en Deià en perfecto estado, no sentí ningún desgaste, los primeros km parece que han hecho poca mella a pesar de la exigente bajada dels Cingles de Son Rullán. Lo siguiente es llegar a Soller, en este tramo casi no hay desnivel positivo, terreno favorable para correr aunque los kilómetros van sumando. En el control de Soller me espera mi pareja animándome, me dice que me esperará en todos los controles a partir de ahí, no le puedo defraudar. Hay que repostar ya que toca afrontar el Barranc de Biniaraix y ese hay que cogerlo con ganas! Aquí pierdo a mis amigas Imma y Cecilia, me siento bien y sigo a mi ritmo, ellas van juntas y quizás mas adelante me cogerán, encuentro nuevos compañeros de camino.
En el control de Cuber esta Dani, que alegría! compañero de entreno de muchos domingos. Él puede ir mejor que yo pero salimos juntos y me propongo seguirle mientras pueda aguantar su ritmo, llegamos juntos a Lluc. Dicen que una vez estas ahí ya tienes que terminar (cualquiera diría que los 18 km que quedan hasta meta los regalan), esa es la parte más dura porque el cuerpo ya empieza a saturarse de esfuerzo pero aquí es donde entra la mente y las ganas de conseguirlo. Dani se había planteado completar la prueba en 12 horas, yo me había fijado un solo objetivo simplemente terminar, hacemos cálculos y si las fuerzas no nos fallan llegamos en 11 horas 30 minutos, vamos muy bien, eso nos anima.
Lo conseguiremos!
¡Empezamos a correr y a adelantar gente! ¿Qué tendría ese gel que nos hemos tomado? ¿o es la ilusión y las ganas de llegar y sentir que tu cuerpo aún te responde?.
Los últimos 4 kilómetros se hacen eternos pero ahí esta la meta y la gente animando y nuestras familias y amigos esperándonos. Si!!!! Arco de meta, lo conseguimos! 11 horas y 8 minutos de disfrutar al máximo.
Sólo una cosa está clara nada mas pasar el arco de meta, esto engancha, el próximo año lo volveré a hacer…sólo tengo una duda 62km Trail o 105km Ultratrail?
Como diría mi amiga Magda: “no dejes que nadie te diga lo que no puedes hacer”
¿Por qué hago esto?
Aquí os dejo un pequeño video de la prueba del pasado sábado, pero cuidado! Antes de verlo una advertencia: fue uno como este el que me llevó a mi estado actual, dos días después de la prueba sigo bajando las escaleras de lado
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Jordi Novellas
14 junio, 2012 a las 18:29
Felicidades Rosa, por tu cursa y por tu crónica. Como engancha todo esto…especialmente la montaña y el disfrute de los compañeros y amigos.
A ver si el año que viene nos plantamos en ses illes para participar en la Trail Serra Tramuntana!!!
Rosa Domingo Alsina
14 junio, 2012 a las 19:23
Jordi si no conoces la Serra de Tramuntana merece la pena os encantara. Y la carrera es muy bonita ademas de muy bien organizada. Animaros!
Albert
14 junio, 2012 a las 18:31
Grande Rosa, muy Grande!!!! Felicidades!
Anna
14 junio, 2012 a las 18:53
Rosa, admiración por tu crónica y tu carrera!
Sin parafernalias, directa, sencilla y humilde!
Todavía destaca más tu proeza
uaaau!
y realmente el video da ganas!
Felicidades!!!
Rosa Domingo Alsina
14 junio, 2012 a las 19:27
Gracias Anna por tu comentario. Pues ya sabes un fin de semana en Mallorca nunca biene mal no? te aseguro que es una experiencia que merece la pena
Migurñl
14 junio, 2012 a las 23:09
Grande es poco.
Eres un ejemplo a seguir, y tu cronica para enmarcar
Miquel Pascual
15 junio, 2012 a las 10:37
Enhorabuena Rosa por la crónica y por la carrera. Me veo perfectamente reflejado…. ¿Acerca del año que viene? Disfruté mucho haciendo la TST, tengo también la duda en qué tocará en 2013 TST ó UTST. Ya veremos….
Rosa Domingo Alsina
15 junio, 2012 a las 19:31
Bueno Miquel mientras nos decidimos seguiremos entrenando por la Serra y disfrutando de ella, aunque la ilusión de salir desde Andratx por la noche con los frontales y ver amanacer corriendo por la Tramuntana no me dirás que no te hace cosquillas en el estomago… A mi si!
Toni Tijeras Alonso
15 junio, 2012 a las 14:07
Enhorabuena Rosa, Buffff, una ULTRA me parecen palabras mayores, pero debe ser muy chulo salir en plena noche con los frontales y todo eso. Pero viendo la llegada, me quedaba muy claro que la ULTRA “NO es divertida” :O. Sigue así! a disfrutar y a hacer las montañas más pequeñas!
Cecilia Calle
15 junio, 2012 a las 14:26
Rosita,
Fueron momentos inolvidables los que vivimos aquel dia, sensaciones nuevas y gratificantes.
Que bonito relato! Fue una gran experiencia! y contada de la forma en que tu lo haces mejor
Un abrazo
simplemente una amiga
16 junio, 2012 a las 11:08
Cuesta arriba, así es la vida, así nos enfrentamos a ella. Un video que realmente me ha llenado. Ese espíritu de superación es el que de forma conjunta hace que nos sintamos completos, en unísono. Despierta emociones, sensaciones y retos que una vez pensamos no superar. Para todos aquellos que alguna vez han sentido que estaban agotados, exhaustos, rendidos; claro ejemplo del q solo es vencido si no se lo propone. Con tu permiso, me gustaria llevárselo a mis niños. Me ha encantado.
Enhorabona!
Rosa Domingo Alsina
16 junio, 2012 a las 12:24
Será un honor!!! Además creo que los valores del deporte y la superación personal y el esfuerzo son muy importantes en la educación de los jóvenes.
Muchas gracias!
Jordi Granell
16 junio, 2012 a las 21:47
Viendo el video y leyendo tu crónica realmente vienen ganas de apuntarse ya para la próxima edición! Del desnivel ktal? Saludos y felicidades!
Rosa Domingo Alsina
17 junio, 2012 a las 0:16
Hola Jordi
Pues venga anímate! El desnivel no es despreciable pero en poca altura (a diferencia de Pirineos o Alpes que ya partes de cotas mas elevadas ( y eso se nota).
Mira aquí puedes ver los perfiles de la ultima edición http://umsdt.com/index.php?option=com_content&view=article&id=47&Itemid=80&lang=es
Y aquí en la misma pagina puedes acceder a la parte de los desniveles por puntos de control, como veras existen dos distancias una de unos 60 km donde el D+ es de unos 2200 y otra ultra de algo mas de 100km donde el D+ esta sobre 4500.
Te espero en la próxima edición entonces no?
Dani y Ro
19 junio, 2012 a las 21:13
Hola bombón… acabamos de leer tu vivencia, y me he emocionado como una tonta leyéndoselo a Dani .. me encanta tu espíritu positivo y de como eres capaz de transmitirlo y compartirlo con los demás. Dani está babeando por la parte que le ha tocado vivir en tu historia y feliz por encontrar a su compi de fatigas cuando más falta falta le hacía.
No tenemos ninguna duda de que puedes superar cualquier reto que te propogas y lo mejor es que eres “contagiosa”… y enganchas a los que te rodean, así que ultra trail…. tiemblaaaaaa
Nos vemos prontito, un abrazo fuerte fuerte de los dos.
Dani y Ro
19 junio, 2012 a las 21:47
Acabamos de leer la crónica, me he emocionado leyendo en voz alta para que Dani también la escuchara. Me encanta tu espíritu positivo, y tu generosidad para transmitir esa ilusión a los demás. Dani está feliz por la parte que le ha tocado vivir en tu historia y tienes a un compañero para cualquier nuevo proyecto que quieras comenzar. Lo mejor de todo esto es que eres “contagiosa de buen rollo” y motivas a las personas que te rodean a seguir tu ejemplo.
Rosa, estamos felices de habernos encontrado contigo en nuestro camino.
un abrazo muy muy fuerte de Dani y mio.