Preparar un triatlón: errores a evitar

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Publicado por Andreu López el 14 de abril de 2014

Llega un punto que estar sólo corriendo o pedaleando se nos hace monótono. Y necesitamos meter nuevos entrenos. Para el runner, poder hacer 1 día de bici a la semana, significa poder relajar la musculatura, no dañar tanto sus articulaciones y continuar trabajando cardiovascularmente. Y para un ciclista, el poder empezar a correr, significa hacer... Continúa leyendo >

Ganador del sorteo de unas medias de compresión y visor Compressport

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Publicado por Andreu López el 03 de abril de 2014

Primero de todo daros las gracias a los que os enviasteis el mail para participar en el sorteo de unas medias de compressión R2 y un visor de Compressport. Algo más de 200 personas para poder disfrutar de las medias R2 de uno de los patrocinadores de Marcel Zamora. Y la ganadora ha sido Maialen... Continúa leyendo >

La Zurich Marató Barcelona 2014, ahora en tu móvil

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Publicado por Andreu López el 07 de marzo de 2014

Hay dos puntos evidentes en cuanto al mundo del running se refiere, en estos últimos años: El auge de las carreras de media y larga distancia El uso de la nuevas tecnologías que nos dan un plus tanto en nuestros entrenos como en todo aquello que rodea nuestra preparación. Esto lo ha sabido unir muy... Continúa leyendo >

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