Para los aficionados al running, es inevitable tener presentes a los kenianos. Simplemente son los mejores. Si somos de los que nos hemos tragado horas y horas de tv disfrutando del atletismo veremos que en cualquier prueba de fondo y medio fondo, está dominada por los kenianos. Hombres y mujeres. Y cuando gana un... Continúa leyendo >
Hace un par de meses recibí la llamada de un buen colega acerca de la posibilidad de poner a prueba algún modelo de la primera serie de zapatillas de Trail Running de la marca Haglöfs. Obviamente, acogí con agrado el test ya que considero que Haglöfs es uno de los fabricantes de mayor calidad en... Continúa leyendo >
En posts anteriores presentamos las máquinas inerciales y explicamos sus orígenes y funcionamiento. Además, informamos de las grandes aportaciones que nos ofrecía entrenar con este tipo de material (incidencia en el trabajo excéntrico o fase de frenada) con respecto el material convencional. En este artículo explicaremos algunos resultados de estudios hallados en la literatura... Continúa leyendo >
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